О курсе:
Здравствуйте прекрасные души! Меня зовут Сунита. В 2010 году я начала ближе знакомиться с путем Крия йоги Парамхансы Йогананды, автора мирового бестселлера «Автобиография Йога». Йогананда является одним из основоположников науки йоги на Западе. Его учение затрагивает все сферы жизни, а техники обучают ключевым принципам не только йоги и духовности, но вообще любого успеха в нашем мире.
Одна из основных техник, которую практикуют все последователи его пути, а также многие люди просто, стремящиеся быть здоровыми и счастливыми — это энергизирующие упражнения.
Учимся работе с энергией
Уже из названия понятно, что они обучают работе с энергией. Счастье, здоровье, успех — любая цель достижима, если у человека есть энергия и он правильно направляет её. Йогананда создал чудесный комплекс более 100 лет назад. Его эффективность проверена тысячами людей.
Положительные эффекты от энергизирующих упражнений
Физические | Ментальные | Духовные |
Регенерация клеток и тканей | Повышение концентрации | Магнетизм |
Улучшение всех внутренних автоматических процессов тела: пищеварение, кровообращение, дыхание | Усиление воли | Радость |
Лечение и профилактика нервных расстройств | Повышение ясности мышления | Творческие идеи |
Лечение запоров, ускорение перистальтики кишечных мышц, улучшение секреции печени и поджелудочной железы. | Сбалансированность эмоций | Энтузиазм |
Лечение головной боли, подагры | Спокойное перенесение стрессов | Изменение судьбы |
Устранение простуд и бронхитов, правильное распределение кислорода в крови | Развитие способности визуализировать | Осознание энергии |
Повышение общей жизнеспособности и иммунитета | Внутренняя сила | Интуиция |
Умение сознательно посылать жизненную энергию в любую больную часть тела | Восприимчивость | Очищение тонких энергетических каналов |
Регуляция веса | Эмоциональная невовлеченность | Доброжелательность |
Ускорение отдыха тела | Улучшение памяти | Осознание тела энергии |
Противопоказаний у данного комплекса нет. Поэтому делать их можно всегда, в любом возрасте и при любых условиях.

Мною проведено, переведено и озвучено множество лекций, написано множество статей и теперь, впервые, вместе с моей духовной сестрой и соученицей Натальей Захаровой, на основе опыта и знаний как наших, так и наших Американских и Европейских коллег, пришедших на этот путь намного раньше — создан курс — «Энергизирующие упражнения для счастья и успеха во всём». Мы являемся частью огромной духовной семьи — мировых общин Ананда, Они широко известны среди англо-язычных практиков йоги, в Америке, Европе и Индии.
Например вы можете посмотреть их европейский сайт (ссылка на который есть в описании под этим видео — https://www.ananda.it/en/ )
Парамханса Йогананда передал знания своим ученикам, один из его прямых учеников Свами Криянанда передал знания дальше — он и его последователи обучили тысячи интересующихся, включая нас, как самому комплексу энергизирующих упражнений, так и принципам, стоящим за внешне простыми движениями.
Структура курса
Мы создали очень удобный для обучения курс с презентациями, продолжительностью 2 месяца, включающий в себя 16 лекций длительностью около 20 минут, в которых подробно, с примерами разбираются такие темы как — что такое настоящий успех, как всегда быть счастливыми, откуда приходит энергия и что нужно, чтобы у нас её было больше, какие принципы заключены в энергизирующих упражнениях и как их правильно практиковать, чтобы достигать максимального эффекта, что такое магнетизм и как уберечь свою ауру от нежелательных влияний. Будут затронуты такие темы как интуиция, концентрация сила воли и многое другое.
Курс специально рассчитан на 2 месяца, чтобы помочь занимающимся успеть получить собственный опыт и сформировать полезные привычки. Все эти два месяца при регулярных занятиях и просмотре лекций вас будет поддерживать поток вдохновения, что поможет выйти в своей жизни на новый уровень энергии.
После каждой теоретической лекции, будет практическое задание, помогающее освоить комплекс и развить нужные способности.
В конце каждого месяца будут дополнительные 2-х часовые сатсанги, на которых мы ещё глубже сможем погрузиться в пройденный материал.
Курс подходит всем
Парамхаса Йогананда хотел бы, чтобы все знали то, что содержится в данном курсе и практиковали данные упражнения. И мы этого хотим.
Возраст, состояние здоровья, религиозная принадлежность — не имеют значения. Этот курс подходит всем и принесёт пользу в любом деле, в любых обстоятельствах.
Тем, кто знакомится с Крия йогой и тем, кто уже практикует её он будет ещё интереснее.
Если вы хотите быть счастливее и успешнее, интересуетесь темой здоровья, любите учиться новому, интересуетесь йогой и крия йогой — этот курс принесет вам пользу. Советую пройти его и тем, кто уже практикует энергизирующие упраженения — вы поймёте их глубже и будуте практиковать с большей осознанностью.

Если вы хотите быть счастливыми и успешными и готовы выполнить 2 условия, то присоединяйтесь:
- Главное условия того, чтобы новые знания принесли вам пользу, действительно применялись и полностью раскрылись в вашей жизни — уважать наставников. Относиться к своим наставникам с уважением. Иначе канал поступления знаний перекрывается и человек не хочет или не может усвоить и применить полученное. Конечно уважать надо всех — это один из принцов счастья и успеха в жизни. Больше об этом вы можете прочитать в статье, ссылка на которую есть в описании под этим видео. Здесь — Уважение – ключ к знаниям.
- Уважать наставников и быть отдающими. Во многом, излучаемые в ответ уважение и благодарность — это уже энергии отдачи. Ещё вам предоставляется возможность сделать пожертвования. Этот курс уникален, в нём содержится наш опыт и опыт наших европейских коллег, мы сами вложили в него много времени и сил. В своё обучение мы также вкладывали деньги и не жалеем ни об одном потраченном рубле, долларе или евро, ведь благословеннее дающий, кто мудро отдает, получает во сто крат больше. И благодарю всех, кто уже поддерживает эту деятельность! Для этого курса есть фиксированная стоимость — 6 тысяч рублей в месяц, за два месяца — 12 тысяч — получается очень значимое для пути крия йоги число;) 16 уроков с теорией и практикой, два сатсанга, сопровождение через телеграмм канал в течение всего курса.
Вы зарегистрируетесь в школе — Реальность йоги https://school.reality-yoga.ru/login/index.php (нужно будет запомнить свои логин и пароль). Мы добавим вас в группу курса в этой школе, и два раза в неделю по средам и субботам в 4 часа утра по Москве, для вас будут открываться уроки, которые останутся открытыми навсегда. В любой момент вы сможете пересмотреть их, вновь прикоснуться к этим знаниям и вдохновению.
Так же мы добавим вас в группу телеграмм, которую будем вести, отвечая на ваши вопросы и посылая ежедневные вдохновения.
Уже был эксперимент
В качестве эксперимента мы провели данный курс для небольшого числа тех, кто уже знает и практикует энергизирующие. Люди были в восторге!
Некоторые из их отзывов вы можете сами прочитать в статье по ссылке под этим видео — Отзывы о курсе Энергизирующих. В дальнейшем будем очень рады и вашим отзывам!
Курс полезный, очень ценный и вдохновляющий на практику. Многие знают энергизирующие, они выложены в Интернете, но в таком комплексном подходе на русском данные знания даются впервые.
Фиксированную стоимость обозначила, акцент на том, что чем больше человек с уважением отдает сделала (на эту тему есть прекрасная статья, вы можете её прочитать по ссылке в описании под этим видео — Расширяем сознание, привлекаем изобилие).
Можно за пожертвования
И всё-таки у нас у всех разная материальная карма в этом воплощении, и поэтому если уж точно не можете выделить 6 тысяч в месяц на этот курс, а пройти хотите, то напишите мне лично в телеграмм (https://t.me/sunitalight) и мы подберем для вас оптимальные условия;) Главное — желание быть счастливыми и готовность учиться!
Будем очень рады помочь счастью и успеху раскрыться в вашей жизни и вашем сознании.
Вся информация есть на сайте «Реальность йоги», по ссылке в описании под этим видео!
Курс начнется и первый урок данного потока откроется 31 мая в 4 часа утра по Москве.
Чтобы зарегистрироваться вам нужно связаться со мной через телеграмм — https://t.me/sunitalight. Напишите мне, что хотите принять участие в курсе Энергизирующие упражнения.
Смотрите описание под видео.
Будьте счастливы! Будем вам рады!
С Уважением!
Сунита