Хатха-йога

Техника пранаямы для развития духовной силы

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Через управление дыханием можно управлять энергиями в теле, становиться здоровее, счастливее и осознаннее.

Ананда йога является революционным дополнением хатха-йоги и переводит физические упражнения йоги на совершенно другой уровень!

Примеры очень хороших разминок для позвоночника и для общего повышения жизненного тонуса