Текст видео:
Радости вам друзья. Мы с вами в Бхагавад Гите рассматриваем предмет йоги. И Кришна говорит Арджуне:
Теперь внимай мудрости йоги. Вооруженный ею, о Партах, ты разрушишь оковы кармы.
Карма является энергией. Карма образуется…каждый раз когда вы делаете что-то неправильное образуется маленький водоворот энергии, который находиться в вашем астральном позвоночнике. Кто-то спросил меня: как я могу медитировать и совершать правильные поступки, почему я не могу добиться в этом успехов?»
И всё это эти маленькие водовозы в позвоночнике, толкающие вас вниз, склоняющие к плохим поступкам.
Я уже рассказывал о человеке, который как-то приехал в Мун Вашингтон, чтобы стать монахом, он не был принят, как я думаю из-за его же решений, но кто-то сказал: «Какая жалость, что он не остался здесь», а комментарий моего Мастера был: «Если бы вы только могли видеть его карму, он должен проделать очень большую работу, прежде чем сможет встать на этот путь и двигаться быстрее».
И вся эта карма. Каждый этот водоворот является завихрение в этом потоке сознательного движения к возвышению или понижению. Теперь мы полностью говорим терминами энергии.
И я уже говорил что управление энергий это четвертая ступень восьмиступенчатой йоги Патанджали — это пранояма. И во времена Кали юги, из которой к сегодняшнему моменту мы уже вышли, хотя большая часть современных индусов и верит что сейчас Кали, но мы уже в Двапаре юге — в эпохе энергии. И я могу это доказать, но не в этом видео. В Кали югу люди ничего не знали об энергии и прана полностью ассоциировалась с энергией. Но в действительности прана означает прежде всего энергию. И почему же это слово имеет два эти значения и энергию и дыхание? Потому что оба эти понятия очень связаны. Когда наши энергии взволнованны, наше дыхание так же становится беспокойным. Если мы беспокойны, то не можем дышать плавно.
А когда вас что-то очень сильно радует и восхищает — ваша первая реакция восторженный вдох. А если что-то нас разочаровывает и мы этого не хотим, то мы выдыхаем.
Видите, даже в нашем вдохе и выдохе видна связь между дыханием и энергией в позвоночнике.
Видя, что-то прекрасное, вы вдыхаете, потому что энергия в позвоночнике движется вверх. Причина дыхание в движении энергии так называемых каналах Ида и Пинала — это тонкие нервные каналы в позвоночнике.
Если взять рыбий скелет, то можно увидеть две тонкие косточки идущие по обе стороны её спины, в нашем теле так же есть такие каналы — Ида и Пингала. Чтобы правильно произнести это слово надо поместить язык назад и затем переместить его в перёд — таков наш краткий урок по произношению.
А суть в том, что энергия по каналу Ида, поднимает нас, этот процесс происходит, даже если мы не осознаем его. Но мы должны выйти из неосознанного состояния. И тут йога нам очень пригодиться. Обычно люди действуют по инерции, но если вы понимаете что причины всех ваших реакций находятся внутри, из-за движений энергии в позвоночнике.
Например я чему-то радуюсь из-за движения энергия в позвоночнике, а не из-за самой этой видимой причины. И так я понимаю что эта внутреннее движение энергий приносит мне удовольствие, а когда реакция становится внешней, тогда энергий из позвоночника вытекает наружу и вы обнаруживаете что после подъема настроения может следовать падение энергии, депрессия.
Это состояние легко определить в людях по их позе, по тому как они сидят, смотрят, двигаются.
Люди которые всё время счастливы, создаётся впечатление что вот они сейчас начнут танцевать, взлететь, их сознание сияет светом, а те которые обычно несчастны — их тело наклонено вперёд, и глаза смотрят вниз, уголки рта вниз, их энергия по всей спине движется вниз.
И я сказал, что поток энергии в позвоночнике является причиной дыхания. Конечно было бы абсурдно так буквально наблюдать этот процесс при каждом вдохе и выдохе людей.
Это было бы глупо. Но это истина — истинной псиной вашего дыхания является поток энергии в позвоночнике, движущийся то вверх, то вниз.
И мы должны следить прежде всего не за краткосрочными подъемами и падениями этой энергии при каждом вдохе и выдохе, но следить за основной тенденцией к возвышению, или же понижению, в негатив. За позитивными намерениями и отношением или негативным отношением. И это не зависит от окружающего мира, это зависит только от вас.
Йогананда обычно говорил: «Пара негативно настроенных людей в классе портят всю остальную картину». Мы должны стараться общаться с позитивно настроенными людьми, окружение которому вы придерживаетесь оказывает на вас очень сильный эффект.
Знаете, что там где присутствует поток энергии образуется магнетизм, это истинно в отношении электричества, и это ещё более истинно для тех кто находится на духовном пути.
Те люди, энергии которых в основе движутся вверх — они распространяют позитивную энергию, люди радуются когда оказываются с ними рядом. А если основные энергии идут вниз, то окружающие так же чувствуют в себе падение энергии. И обычно негативно настроенные люди не любят быть рядом с позитивными людьми.
Они всё время ворчат: «Ты всё время говоришь глупости, а вот это реальность». Что есть реальность? Это зависит от вас, от того как вы всё окружающее видите. Сами по себе окружающей вещи не плохие и не хорошие, они нейтральны. Любой опыт — нейтрален. Вы можете проходить через неприятности и трагедии, но если вы будете воспринимать их правильным образом — они не навредят вам. Но ваши реакции на происходящее определяют будет ли ава жизнь вас радовать или наоборот огорчать.
И первое что мы должны сделать, это приобрести контроль над дыханием.
Так когда вдох сильнее выдоха, тогда вы становитесь более позитивным, но то что нужно нам — это полностью сбалансировать энергии. Если выдох сильнее, то акцентируется негативность.
Во сне выдох в два раза длиннее вдоха. всё это относится к науке дыхания. В итоге вы обнаружите что ваше дыхание полностью покинет тело, и вы станете бездыханным, это происходит если энергия переходит из внешнего покрова остального позвоночника в глубину астрального позвоночника в сушумну, это канал по которому энергия в позвоночнике должна подниматься до мозга и так привести вас к просветлению.
Это очень универсальное, но и очень глубокое учение, я не могу его объяснить за 10 минут, но я дал вам немного информации для размышления и возможно вы сами захотите научиться большему.
Радости вам.