Крия-йога — это древняя духовная практика, объединяющая медитацию, дыхательные упражнения и особые техники концентрации. Она помогает человеку гармонизировать ум, тело и дух, улучшает здоровье и открывает путь к глубокой внутренней трансформации.
Сегодня обучение крия-йоге доступно каждому: от новичков до опытных практиков, ищущих углубления в медитации и осознанности.
Почему стоит выбрать обучение крия-йоге
Практика крия-йоги направлена на очищение сознания и пробуждение внутренней энергии. Регулярные занятия помогают:
- развить интуицию и улучшить связь со своей Божественной природой;
- помогают развить силу воли для успеха в любых делах;
- укрепить нервную систему и повысить концентрацию;
- улучшить здоровье физического тела;
- развить эмоциональную устойчивость и гармонию;
Курсы крия-йоги подойдут как для начинающих, так и для продвинутых практикующих,
ведь программа обучения строится постепенно — от простых техник к более глубоким.
Как проходит обучение
Занятия в нашей школе проходят онлайн — это удобная возможность практиковать откуда угодно.
В программу входит:
- Обучение концентрации и медитации.
- Дыхательные упражнения (пранаяма)
- Техники вузализации
- Основы управления энергией
- Теоретический фундамент науки йоги
- Динамическая пранаяма «Энергизирующие упражнения».
- Индивидуальные рекомендации для самостоятельной практики и поддержка на всем пути.
Такое обучение помогает не только освоить древние техники для раскрытия своей внутренней божественной природы, но и внедрить их в повседневную жизнь, чтобы всегда оставаться в состоянии гармонии и ясности. Вы будете полны сил и энергии!
Польза практики крия-йоги
- Ускорение духовной эволюции.
- Развитие внутренней силы и духовного понимания.
- Развитие силы воли и концентрации для достижения успеха как в духовных так и в мирских делах.
- Развитие интуиции для познания себя и поиска правильного пути.
- Повышение жизненной энергии и устойчивости к стрессу.
- Укрепление физического и психического здоровья.
Крия-йога — это не просто упражнения, а целостная система, которая помогает открыть новый уровень восприятия мира.
FAQ — часто задаваемые вопросы
Подходит ли крия-йога для начинающих?
Да, курсы крия-йоги разработаны так, чтобы даже новичок смог постепенно освоить все техники и медитацию.
Сколько длится обучение?
В среднем курс рассчитан на 1 месяц, но многое зависит от индивидуального темпа.
Можно ли заниматься онлайн?
Да, у нас есть полноценная онлайн-программа, которая позволяет обучаться в удобное время.
Нужна ли физическая подготовка?
Нет, обучение крия-йоге доступно людям любого возраста и уровня подготовки.
Могу ли я заниматься практикой если мне больше 70 лет?
Да, конечно! Все техники абсолютно безопасны и в любом возрасте принесут огромную пользу на духовном и физическом планах.
Сколько стоит обучение?
Базовый курс крия-йоги проводиться за свободные пожертвования.
Сделайте первый шаг к гармонии
Если вы хотите открыть новые горизонты духовного развития — обучение крия-йоге станет поможет вам.
Запишитесь на курс и начните практику, которая изменит вашу жизнь!
Базовый курс по Крия-йоге
Начало следующего потока обучения 20 сентября 2025г.
Данный курс — чудесная возможность углубиться в мир медитации и Крия-йоги. Вы узнаете много действительно ценного, помогающего познать себя и быть счастливыми. Для тех, кто хочет получить технику крии, данный курс будет первым этапом на этом пути.
Участие в курсе — за свободные пожертвования.
Дата начала курса 20 сентября. Самостоятельная запись начнется с 13 сентября и завершится 22 сентября.
При желании можете посмотреть семинар, проведенный нами перед первым потоком данного курса
Для того что бы зарегистрироваться на курсе вам нужно:
Вы переходите по ссылке — https://school.reality-yoga.ru/
Нажимаете кнопку «Создать учетную запись». (Если регистрируетесь с телефона, разверните телефон горизонтально)
Соглашаетесь со всеми политиками.
Заполните все поля и обязательно запомните логин, введенную почту и пароль.
К вам на почту придет письмо, в котором будет ссылка. Пройдите по ней.
В левом верхнем углу нажмите кнопку «В начало». (Если регистрируетесь с телефона — три черточки и «В начало»)
Перед вами будет список курсов — нажмите на Базовый курс Крия-йоги поток III и затем на кнопку «Записаться на курс».
По всем вопросам можете писать сразу в телеграмм Суните — https://t.me/sunitalight
О себе и пути крия-йоги
Здравствуйте, интересующие путем Крия-йоги Парамхансы Йогананды. Меня зовут Сунита. Сама на этом пути я с 2010 года. Являюсь священником в Ананде — организации последователей Парамхансы Йогананды, и наставником для многих духовных искателей.
Все проблемы в жизни решает правильный подход, отношение к жизни и нужные качества, такие как: мудрость, интуиция, концентрация, сила воли, стремление к познанию своей Божественной Природы.
Техника Крии ( лучше всего она описана в 26 главе «Автобиографии йога») помогает раскрытию этих качеств, но не сама по себе, а при условии целостного подхода.
Путь крия-йоги Парамхансы Йогананды — это не только техника Крии — это намного, намного больше!
Вот с этим путем я и буду рада вас познакомить. Если по мере прохождения первой ступени — базового семинара (который уже сам по себе очень глубок), почувствуете что этот путь ваш — подходит вам, если будет желание углубляться и сможете практиковать хотя бы 2 часа в день, вы получите и технику Крии, которая в свою очередь поможет вам ещё лучше и эффективнее идти этим путем и развивать нужные качества.
Самая главная техника йоги вообще — медитация. Именно правильная медитация способствует наискорейшему расширению сознания и раскрытию внутренней радости, спокойствия, любви, мудрости.
В современном мире уже и психологи, и ученые признают положительные эффекты от регулярной практики медитации, такие как: улучшение самочувствия, укрепления памяти, гармонизация эмоций, избавление от стрессов, раскрытие творческих способностей и появление вдохновения.
Всё вышеперечисленное — естественное следствие, соприкосновения с трансформирующими, исцеляющими энергиями нашей Высшей Природы Сверхсознания.
Правильное отношение к себе, людям, всему окружающему миру в йоге представлено целостной системой. Теория вдохновляет, практика помогает реализовать. Как птица, имеющая два крыла, свободно парит над облаками, так теория и практика йоги помогает смело и радостно лететь по небесам внутренней свободы, оставаясь не затронутым океаном страстей внешнего мира.
В моей жизни, медитация и регулярная настройка на Сверхсознание — стали самыми надежными опорами оптимистичного настроя, уверенности в себе и решения любых задач. Это самый практичный, самый простой и самый естественный метод гармонизации всех сфер своей жизни.
- Благодаря развитию интуиции (чему медитация способствует в первую очередь), удается понять, какие цели в жизни принесут наибольшее счастье и благо, удается действительно быть свободным в своём выборе от влияния подсознательных тенденций.
- Благодаря развитию концентрации, все силы и энергии удаётся направить в нужное русло и лишний раз ни на что не отвлекаться. Такой расклад волшебным образом формирует нужный магнетизм и всё неприменно получается наилучшим образом.
- Благодаря развитию воли — чему кроме медитации великолепно способствуют энергизирующие упражнения Парамхансы Йогананды, удаётся привлечь столько энергии, сколько с лихвой хватает для осуществления всего задуманного. И получается на всём протяжении, от начала до конца, действовать оптимистично, радостно, уверенно.
Моя цель — передать знания о медитации и энергизирующих упражнениях всем желающим. Очень ясно ощущаю, что путь распространения знаний о йоге и медитации в этом воплощении моя самая основная задача.
Я буду очень рада поделиться этими техниками с Вами. Они действительно работают, являются прекрасным инструментом для самосовершенствования и познания смысла жизни.
Этапы на пути Крия-йоги
Получение техники Крия йоги, описанной Парамхансой Йоганандой в 26 главе «Автобиографии йога» включает (можно сказать три этапа):
- Базовый курс описан выше. В нем много информации о йоге вообще — хороший фундамент для дальнейшего развития или поиска. Объясняются основные принципы медитации, основные техники, основные трудности. Знакомство с этим путем. После 6-го видео урока с прямым учеником Йогананды — Свами Криянандой, даю ссылку на вступление в группу уже прошедших базовый семинар, тогда можете заниматься вместе с нами.
- После прохождения базового семинара (после первого этапа), углубляемся в этот путь, глубже рассматриваем тему преданности и ученичества. Если будете чувствовать доверие Мастерам, описанным в Автобиографии йога, и чувствовать, что вы-ваша душа хотите идти к Богу именно этим путем, то можете попросить о принятии в ученики (ученики Йогананды, не мои). Церемонию ученичества могу проводить я. Стоимость — свободные пожертвования.
- После церемонии ученичества, дается ещё несколько техник. Если для принятия ученичества человеку требовалось почувствовать доверие пути и захотеть стать учеником, то дальше требуется дисциплина, регулярная практика, минимум 2 часа в день на практику энергизирующих и медитации. Далее можно попросить о Крии. Крию можно принять дистанционно, через zoom. Стоимость на ноябрь 24 года (уже давно не менялась) 35 евро.
Время от начала прохождения базового курса до получения самой техники крии — около года, но многое зависит от вашего темпа, бывает что быстрее, бывает дольше.
По всем вопросам можете писать сразу в телеграмм — https://t.me/sunitalight
Или в контакт — https://vk.com/sunitalight
Медитируйте и будьте счастливы!
Доброго времени суток:).Я благодарен Суните за обучение,она помогла мне ближе стать к Богу,с её помощью я научился больше по времени и глубже медитировать…И очень благодарен Суните и Кирану за их онлайн медитации по зуму,они очень сильно заряжают ?
Спасибо! Рады слышать что эта деятельность приносит пользу;) И рады видеть на совместных занятиях!
Здравствуйте, Сунита, нашла ваш канал You tube , а затем и сайт, очень вдохновилась. Столько важной информации Вы даете, самой пришлось прочитать много книг, чтобы выделить ее. Попробовала ваши медитации,здесь тоже Вы даете столько важных нюансов, которые на личном опыте поняла далеко не сразу.Спасибо за Ваш труд. Хотелось бы пройти обучение у Вас.Спасибо
Здравствуйте, Анна! Очень рада, что заинтересовались обучением и что нашли много полезного на сайте. Первый урок выслала вам на почту;)
Здравствуйте, Сунита! Я так долго отворачивалась от йоги, она казалась мне чем-то странным.. Но пришло время.. я читаю Вашу статью и не могу сдержать радости и удивления.. что-то мне подсказывает, что надо делать шаг навстречу.. я хочу познать эту науку, потому что теперь, благодаря Вам, знаю, что она даст то, что я так долга искала — знание о себе, свою истинную природу. Пожалуйста, расскажите, как я могу пройти обучение. Благодарю!
Очень Вам Рада! Ответила на почту;)
Ответила на вашу почту;)
Спасибо Татьяне огромный за перевод и распространение для русскоязычного населения планеты учения Йогананды, Шри Юкрешвара, Лахири Махасайя и Махававатара Бабаджи Кришны???Мои поклоны! ??
Спасибо! =)
Западная культура приучила нас к осторожности, поэтому перед тем, как что-то приобрести мы сначала заглядываем в коменты :). К сожалению, эта прекрасная черта неприменима к духовным практикам. Моя «рецензия» к предложенному автором сайта вводному курсу, больше относится к таким же как и я…сначала просмотревшей все отзывы.
Закройте глаза и мысленно отступите назад. Спросите себя, что вы хотите сейчас и в обозримом будущем больше всего? Если вы сомневаетесь стоит ли потратить время и средства на этот курс или заплатить за уроки рисования, игру на гитаре или другие духовные практики — отойдите с поклоном от данного предложения. Это будут выброшенные деньги, внутренняя неудовлетворенность и возможно даже вред для вашей Души, ибо знание будет получено не вовремя.
Будьте честны перед собой, нет первых и последних, все приходит к Душе в свой час и по мере Ее готовности. Если хочется научиться рисовать — отлично! Насладитесь тем, что сейчас важно и первостепенно для вас.
Настанет день, когда вы будете хотеть только Божественной Любви, Божественной Радости, Сат Чит Ананды… даже рисуя прекрасные картины. Когда ваша Душа будет искать провожатого для быстрейшего подъема на вершину горы, придет и осознание, что вы совсем не случайны на этой странице.
Только в случае полного доверия, открытости и детской восприимчивости от вас, сила Божественной Любви, Милости и Заботы сможет раскрыть вас как бутон сто лепесткового лотоса от лекции к лекции. Тогда к вам и через вас будет струиться Божественный Свет, так нежно, любовно и бережно передаваемый Свами Криянандой и чутким переводом Суниты.
С каким бы багажом за спиной вы не подошли к этим встречам, вы обогатите себя! Вы получите во сто крат больше, чем может оплатить ваш кошелёк, если будете хотеть этих занятий, так же страстно, как глотка воздуха, находясь под водой!
Низкий поклон, Сунита, за ваше служение! ОМ!
Дорогая, Анна! И Вам низкий поклон за столь глубокое погружение в курс медитации Свами Криянанды! Пример того, как вы проходили данный курс ни с чем не сравним, он обогатил очень многих, включая меня. Очень рада быть для Вас каналом Криянанды и Йогананды. Спасибо! ОМ
Здравствуйте, хочу узнать насчет обучения. Так как не могу найти кнопку «сделать пожертвование и приобрести курс». Спасибо
Здравствуйте! Рада, что заинтересовались обучением. У меня нет никаких отдельных оплат за курс, это тоже просто пожертвование — https://reality-yoga.ru/podderzhite-proekt/.Обучение основано на видео уроках прямого ученика Йогананды — Свами Криянанды. Всего уроков 8 и вы проходите их в своём темпе. Как проходите первый, высылаю следующий. Отвечаю на вопросы. Я ответила вам на указанную почту;)
Вот я и прошла курс обучения медитации у Суниты. Не могу сказать, что дался он мне легко. Было и обострение физических болезней, не говоря о простой лени.. хотя курс я начинала полной решимости изменить многое в моей жизни, получить ответы на важные для меня вопросы.
Сейчас, смотря назад, могу сказать с уверенностью: я получила то, за чем изначально приходила сюда. Получилось именно как в известной поговорке: мне дали не рыбу, а удочку. И теперь в любой момент я вооружена. Вооружена знанием. Знаю, пишу излишне, чрезмерно пафосно. Но теперь, чтобы ответить на многие, если не на все возникающие в жизни вопросы, мне не надо устраивать семейный совет, платить астрологу / тарологу / прорицателю — мне надо просто сесть, выпрямить спину и спросить себя. Конечно, я опять излишне утрирую, но, собственно, в конечном счёте, так оно и есть. И как быстро я буду получать ответы, насколько они будут точны — зависит только от меня, от моего усердия, от моей воли. И это здорово!!!
Сунита, благодарю!
Спасибо, Наталья! …»мне надо просто сесть, выпрямить спину и спросить себя. Конечно, я опять излишне утрирую, но, собственно, в конечном счёте, так оно и есть» — это самая суть! Конечно каждому в этом мире нужно проделать большую работу по перенаправлению энергий вовнутрь и очищению канала интуиции — каналу связи с душой, но, в любом случае, удочка у вас теперь есть;)
Всё зависит далеко не только от нас, в большей степени — от милости Бога, но чтобы привлечь, стяжать Его милость, нужно самими приложить максимум усилий. И даже когда у нас получается приложить усилия — это тоже Его милость.
Будем стараться, прикладывать правильные усилия, и да благословит нас всех Бог.
ОМ!
Здравствуйте! Хочу выразить огромную благодарность за все бесценные знания, а также за теплоту души и отзывчивость. После прочтения «Автобиографии Йога» долгое время ходила вокруг да около, пытаясь найти какое-то четкое руководство и, собственно, единомышленников, и я безумно рада, что Бог привел меня к Суните. Вся передаваемая информация в виде видеоуроков, статей и аудиозаписей — невероятный кладезь для тех, кто хочет развиваться на духовном пути, поэтому с радостью буду передавать контакты Суниты всем своим интересующимся духовностью друзьям, а также поддерживать развитие проекта!
Дорогая, Юля большое спасибо за чудесный отзыв. Мне было невероятно приятно отвечать на ваши вопросы и делиться опытом. Обязательно продолжим наше конструктивное общение;)
Сунита, добрый день. Я бы хотела пройти обучение у вас. Каким образом можно это сделать?
Здравствуйте:) Написала на указанную вами почту.
Доброго времени! В июле прошлого года ко мне пришла книга от моего Гуру «Автобиография йога» Парамаханса Йогонанда. В течении нескольких месяцем ежедневно я раскрывала в себе знание книги, она написана на «родном» для меня языке, будто бы я обо всем уже ранее и знала. Меня окутывало чувство радости: «Я дома». Окончив чтение я начала поиски крия-йоги на просторах интернета. Моя благодарность Суните безгранична. Благодаря трудам Суниты, я смогла найти этот волшебный сайт, получить и практиковать крия-йогу. Передача знаний Суниты — для меня безграничный клад. Я прочитала статьи на сайте — их большое количество. Все статьи раскрывают внутреннюю мудрость и позволяют изучать свое Я более глубоко. Огромная благодарность Суните и за ведение ютюб канала. Ваши видео наполняют мое пространство ежедневно — переводы видео Свами Криянанда (прямого ученика Парамаханса Йогонанды), видео самого учителя, видео Суниты, техники, практики — все труды для меня большая ценность, прослушивание, чтение, а так же практики медитации, энергизирующих упражнений — все труды Суниты раскрывают, расширяют мое сознание. Я благодарна вам за возможность прикоснуться и применить на своем опыте знания великих мастеров. Чтение книги Суниты как автора — «ПОМОЩЬ ХРИСТИАНСТВА НА ПУТИ ЙОГИ, ИЛИ ПОЧЕМУ Я СНОВА ХОЖУ В ЦЕРКОВЬ» обогатили мои знания. С радостью и признанием я делюсь с осознанными, ищущими, желающими развиваться людьми сайтом, ютюб каналом, книгой. И в дальнейшем я намерена поддерживать проект Суниты. Пусть как много больше людей смогут прикоснуться и вкусить знания великих мастеров, передаваемые Сунитой. С благодарностью и почтением. Севда.
Дорогая Севда! Такой чудесный комментарий! Спасибо вам огромное! И он точно будет полезен и интересен другим людям. Это учение невероятно мощное и огромное, все те кто искренне к нему обратятся, найдут как всё необходимое для своего духовного роста, так и для внешнего служения-помощи другим. Спасибо! ОМ ОМ ОМ!
Сунита, ты Умница!!!
Спасибо, очень приятно увидеть такого человека.)
Спасибо:) Да, искренним искателям истины и Бога, приятно встречать других искренних искателей:)
Вот я и прошла дистанционное обучение у Суниты.Совершенно случайно вышла на её сайт, когда искала другую очень важную информацию для меня. Начала читать, и так все откликалось, даже нашла ответ на свой волнующий вопрос. так понятно изложено, и самое главное — статьи наполненны энергией, они очень помогают! Сама я на пути саморазвития около 4х лет, и этот путь мне откликается больше всего. Интересный факт, что книгу «автобиография йога » я дочитывала на последних страницах в момент знакомства с Сунитой. И как раз прониклась книгой и подумала, как было бы хорошо узнать лучше принципы и практики Крийя йоги. Обучение очень качественное, все доступно и подробно описано. Сама она очень отзывчивый человечек , я очень прониклась ей, доверилась. И ещё в пути обучения у меня начала происходить чистка. Было не просто. Но я очень этому рада! Значит, все делаю верно! В моей жизни начался новый этап, и чувствую, что он очень важный.Мое сердце открылось Парамахансе Йогонанде, я прочувствовала по мере своих возможностей, какая это великая и светлая Душа. Выражаю огромную благодарность дорогой Сунита, благодарю вас за поддержку и те знания, что вы даете! Ом!
Спасибо большое за такой чудесный отзыв! Здорово, что написали, что подсознание начало чиститься, а то некоторые думают, что с ними что-то не так и не рассказывают об этом:) На самом деле всех чистит, особенно более чувствительных к энергии. В целом же, мне важно, чтобы вы основные принципы запомнили, которые в этом обучении затрагивали, начиная с Ям-Ниям и заканчивая преданностью — это то, что так или иначе нужно для успеха на любом духовном пути. Всё остальное дело практики;) Перспективы очень высокие, постараемся стать достойными их. ОМ!
Очень понравился ваш сайт но практических занятий не нашел.Как делать энергизирующие упражнения.Если можно подскажите.
Напишите мне на почту пожалуйста — почта в конце этой стать до комментариев указана:)
Здравствуйте! Сунита попросила написать про обучение отзыв, и вот пишу)
Во-первых, я Вам очень благодарна, Сунита, за Ваш сайт! Он очень добрый, душевный, позитивный и информативный. Он кажется мне ниточкой, которая протянута в пространстве и передаёт лучь Йогананды.
Обучение качественное, поэтапное. На вопросы Сунита отвечает очень подробно, и вообще чуткая и внимательная.
Наверное это единственная русскоязычная платформа, через которую возможно соприкоснуться с лучем Йогананды, то есть с его линией передачи. Или я ошибаюсь?
И если до обучения — я очень сильно хотела получить Крийю, и смотрела ролики в сети, но к счастью не стала по ним учиться — то теперь я полностью удовлетворена, полученных техник и знаний мне хватает для радости и движения вперёд. А главное — я счастлива, что нашла Путь, к которому хочу быть причастна, и находиться на котором рождает во мне радость. А Крийю — получу, когда буду готова, теперь срок не так важен..я словно нашла чудесную лестницу со ступеньками, и на каждой ступеньке ожидает радость и приключение. Вот как-то так). Спасибо большое!
Спасибо огромное за отзыв! И очень рада вашим выводам, в йоге действительно — «тише едешь — дальше будешь», а уж, если человек готов, Бог не будет его задерживать, лишь бы была интуиция чтобы распознать как именно пришедшей помощью Бога распорядиться. Всегда буду рада стараться быть для вас каналом Йогананды:) Если что пишите, делитесь впечатлениями и удачи на пути!
ОМ ОМ ОМ!
Добрый день Сунита ,как можно пройти обучение и получить техники,которые обязуюсь практиковать ,живу в Иркутске,спасибо .
Здравствуйте, Владимир. Написала письмо на почту.
Спасибо Вам, Сунита за то, что дали вкус к практике. У меня появились желание и решимость двигаться дальше, я думаю что эти вещи приходят от наставника. Особенно меня поразила Бхагавад Гита с комментариями Йогананды — это космос. С медитацией оказалось сложновато, но работаем)
Вкус к практике — это самое главное! Это как тлеющий огонь, чем больше мы практикуем, стараемся и думаем о Боге, тем больше дров в него подкладываем и тем сильнее он разгораются, тем больше мы хотим практиковать и быть с Богом. Если же дрова не подкладывать, то стремление угаснет. Так что главное систематично прикладывать усилия — подкладывать дрова;)
Много лет я шла по своему духовному пути с помощью книг, начала осознавать что необходима практика. Я просила Вселенную дать мне возможность учиться практике у знающего «земного» человека. И наконец « когда ученик готов учитель появится», я встретила Суниту. Не могу выразить словами всю благодарность за обучение и общение. это именно то, что мне было необходимо. Что меня поразило больше всего,я задавала какой то вопрос и получала от Суниты настолько развернутые, емкие и конкретные ответы, ссылки на материалы, что вопрос исчерпывался. Причем я получала ответы даже на невысказанные вопросы. за время обучения я почувствовала большое уважение и благодарность к этому человеку. Желаю здоровья, духовных сил и Божественной Милости Суните и всем людям, кто занимается таким благим делом- передачей духовных Знаний! Мир всем. ОМ.
Спасибо! Искренне счастлива, что смогла послужить вам и помочь найти нужные ответы, показать куда дальше следует прилагать усилия! Буду рада и дальше помогать по мере сил и возможностей. ОМ!
Добрый День!Скажите бывает ли в Питере обучение медитации и данным техникам?если нет ,то как можно с вами связаться,для дальнейшего обучения через интернет?
Отправила ответ на указанную почту.
Всем доброго дня! Огромное спасибо Суните за присланные уроки по медитации и энергизирующим упражнениям! Курс замечательный и доступный в понимании. Также благодаря Суните познакомились с книгой Свами Криянанды «Путь». Обе эти книги и «Автобтография йога», и «Путь» вдохновляют работать над собой, заряжают светлой энергией! Здоровья и успехов в таком замечательном деле! ОМ!
Спасибо! Да и через «Автобиографию йога» и через книгу «Путь» идут очень трансформирующие духовные энергии. Сейчас перечитываю Автобиографию в шестой раз и так же поражаюсь количеству изложенных там духовных законов, принципов, вдохновению, юмору! Спасибо Парамахансе Йогананде!
Желаю Вам глубоких медитаций и озарённой Божественной Радостью жизни!
ОМ!
Деша,кала,патра – место,время,обстоятельства. Именно,когда сошлись все эти качества мне попалась информация ,которую давно искала и никак не могла найти. Как и многие прочитала книгу «Автобиография йога»,о которой Йогананда говорил,что она живая и пропитана его энергией,так и есть,очень сильный отклик почувствовала. И начался поиск… Не знаю как такое возможно,но ничего не находилось,ни какой информации о крийя практиках, так все вскользь И тут в один прекрасный день приходит,причем без каких либо усилий, именно то что нужно! А конкретно – обучение у Вас Сунита. Хочется выразить Вам глубокую БЛАГОдарность ! Вы замечательный проводник. Тем же, кто так же как и я ищет ,или сомневается я бы очень порекомендовала пройти эти уроки. Говорить можно много, но скажу так – хотите узнать – пробуйте,пропускайте через себя. Это будет ваш личный опыт. С благодарностью. ОМ!
Дорогая, Наталья!
Спасибо большое Богу, за то, что всё так получилось! Спасибо Йогананде и всем тем, кто помогает душам выпутаться из шипов иллюзии. Бог, всегда с нами, да будем же и мы всегда стремиться, прилагать усилия, для того, чтобы быть с Ним.
Благословения на ваш дальнейший путь, скорейшего единения с Ним.
ОМ!
Sunita здравствуйте! Я вчера был на семинаре, это просто супер, у меня в конце семинара было такое отличное состояние, меня просто переполняла радость, я во время медитации даже сдерживал себя, чтобы не рассмеяться.
Благодарю вас за то что отвечали на мои вопросы, за то что направляли меня и поддерживали на моём пути, спасибо вам за те знания и доброту, которыми вы делились❤️!!!
И Вам спасибо, Дмитрий! Будут вопросы — пишите. Всегда рада!?
Здравствуйте!
Хочу обратиться ко всем тем, кто так близко находится от своего Истинного Счастья и Радости, но даже не подозревает об этом.
Познакомившись с автором сайта, методикой, которую она дарит людям и привнеся данные практики в свою ежедневную жизнь хочу в первую очередь выразить огромную благодарность Суните за тот светлый труд, который она совершает ради помощи в духовном развитии людей, обратившихся к ней для обучения.
Несомненно, уже только информация на сайте reality-yoga.ru способна пробудить семена духовности в любом человеке. Но та практика, которая будет вами получена, изменит раз и навсегда всю вашу дальнейшую судьбу! Все мы знаем о существовании Вселенной, но как мало людей догадывается, какая Бесконечно светлая Вселенная открывается перед внутренним взором человека, когда он начинает познавать себя. Именно этому способствует та гармонично слаженная, мудро продуманная система обучения, которую познаешь благодаря Суните.
Будьте готовы, вы никогда не захотите вернуться в прежнее состояние сознания, в котором вы были до начала практики, как не встретишь ни одного школьника, который хотел бы вернуться в первый класс. Так велика разница в мировоззрении, понимании законов Абсолюта до и после.
Это еще не освобожение, но это уже не рабство Духа!
Это еще не просветление, но это уже не тьма невежества!
Это еще не КРИЙЯ, но это уже не НЕ КРИЙЯ.
Будьте все счастливы и светлы! Это так чудесно, это так прекрасно, это так соответствует нашей внутренней природе!
Низкий Вам поклон, Сунита!
ОМ
Спасибо! Чтобы данное обучение дало так многое нужна очень хорошая карма! Я счастлива, что у Вас Павел, она есть. Желаю вам уверенно и с Божьей помощью, углубляться во всё большее счастье и блаженство, несмотря ни на что.
ОМ
Прочитав «Автобиографию йога» Парамахансы Йогананды, я сразу стала искать того, кто смог бы обучить меня этой выдающейся науке, описанной в данной книге. Сама концепция крийя-йоги казалась мне притягательной — я на неё очень внутренне откликнулась! После знакомства с некоторыми статьями на сайте Суниты я поняла, что непременно хочу обучиться у неё энергизирующим упражнениям! Она высылала мне регулярно материалы и постоянно была на связи. Я даже и не мечтала встретить настолько отзывчивого и чуткого человека, готового объяснить всё максимально детально, подробно, поддержать и вдохновить! Я часто сталкивалась с равнодушным и поверхностным отношением в подобных духовных вопросах… И я была счастлива почувствовать от неё кардинально иное отношение! Наверное, у меня всё же хорошая карма, раз я могу наконец-то учиться столь благостным вещам у столь благостного человека? То, что касается обучающих материалов, то в них заложено много мудрости, радости и света. Они выстроены таким образом, что ты учишься постепенно: от простого к сложному. Сначала в ученике закладывается определенная философско-этическая база, чтобы дальше он глубже понял упражнения на практике. Я несколько раз пересматривала видео с Криянандой, информация в них с каждым просмотром раскрывается всё больше и больше! Потом подошёл этап знакомства и практики непосредственно энергизирующих упражнений. Если их начинать практиковать без предварительного понимания, то они кажутся очень простыми. Возможно, если бы я сразу нашла ссылку на них в интернете без обучения у Суниты, то не оценила бы их по достоинству. Если упражнения делать не чисто внешне на уровне тела, а ещё и с привлечением внутреннего понимания, то всё становится на свои места, и упражнения такими легкими уже не кажутся. Наоборот — осознаешь безграничные просторы для совершенствования!
Крийя-йога — это не просто физические упражнения, это целостное мировоззрение. С её приходом в жизни не просто появляется ежедневная медитация, а начинает очищаться весь образ жизни: просыпается осознанность, меняются повседневные привычки, повышается жизненный тонус, улучшается настроение, появляются духовные единомышленники. Не могу сказать, что у меня полностью гармонизовалась жизнь во всех сферах, в некоторых наоборот происходит болезненная перестройка, очищение, но так как крийя-йога даёт сильнейшую мотивацию, то всё это воспринимается вполне преодолимым. Для меня очень важным результатом стало появление внутреннего спокойствия. Так как я склонна к разного рода переживаниям, то состояние спокойствия оказалось очень ценным и целительным.
Я безгранично рада соприкоснуться с учением Парамахансы Йогананды через Суниту!
Спасибо Даша! Уверена что через него Бог так же вдохновит людей приходящих на сайт, а значит, вы уже помогли распространению учения Йогананды! Я пока очень мало встретила людей, которые бы настолько глубоко вникали в видео, задавали такие вопросы, и так многое воспринимали. Много факторов совпало и в вас и во мне, которое помогли сделать это обучение настолько эффективным. В общем, спасибо Богу и Йогананде!
ОМ!
Здравствуйте! Очень хотелось бы пройти обучение. Буду вам БЛАГОДАРНА!!!
Написала вам письмо на почту;)
Добрый день! Мне очень сильно отзывается то, о чем Вы пишете, и то, как Вы об этом пишете. Могу ли я как-то с Вами связаться? Если можно, то я бы очень хотела пройти у Вас обучение, о котором Вы пишете. Я очень рада, что в этой необъятной интернет-паутине я нашла Вашу статью на сайте:)
Взаимно очень рада;)
Здравствуйте! Можно узнать стоимость обучения?
Здравствуйте, семинар в Москве по этим урокам и техникам стоит 3500, но так как обучая через Интернет я не плачу деньги за аренду помещения, то данная сумма не обязательна. С другой стороны чем больше человек отдает, тем, как правило, больше ценит то, что к нему приходит. Прочитайте статью про пожертвования и решайте сами. Если человек уважительно относится, то я с радостью проведу обучение за любые пожертвования (уважительное отношение так же нужно, чтобы человек больше знаний воспринял, про это тоже есть интересная статья — Уважение – ключ к знаниям. Так что, всё для вас;)
Очень благодарна Суните за курс обучения теоретическим основам и практике медитации и энергизирующим упражнениям. Обучение последовательное, подкреплённое советами, конкретными для каждого индивидуально. Так как каждый, кто когда-либо интересовался духовными вопросами, обладает определенным багажом теоретических знаний, но теряется или идёт не самой прямой дорогой, когда нужно воплотить их в жизни.
Сунита на своем сайте структурированно выстроила статьи об Учении Крийя Йоги Парамаханса Йогананды и самого близкого его ученика Свами Криянанды. Чувствуется огромная любовь и преданность к Учителю Мастеру Парамаханса Йогананде и Свами Криянанде, которая вдохновляла меня. Ею звучены главы из книги Свами Криянанды «Путь», их тоже можно послушать (и прочитать). Даны конкретные рекомендации по энергизирующим упражнениям.
Для меня обучение, пройденное с Сунитой, стало определённым этапом в духовном развитии.
Рекомендую людям, желающим познать Бога внутри себя в практике медитации и стремящимся к избавлению от своих психологических проблем, прежде всего от от нелюбви к себе и соответственно к другим.
С уважением, Наталья
Спасибо! Дай Бог почаще встречать на пути такие искренние, чудесные души как Вы. Очень рада была Вам служить. И в дальнейшем всегда буду рада вдохновлять на медитацию. Главное страться и всё получиться!
ОМ
Здравствуйте!
Хочу начать практиковать Крия йогу.
Что для этого нужно, кроме желания и времени?))
Спасибо!
Здравствуйте Павел!
Главное это действительно иметь такое желание и уметь это желание поддерживать и усиливать. Как пламя уже разведенного костра.
Если вас интересует именно Крийя, то наверное вы уже прочитали «Автобиографию йога» Парамахансы Йогананды и она вам очень понравилась.
Далее для вдохновения, а вдохновение и является дровами для костра, рекомендую читать «Путь» Свами Криянанды https://reality-yoga.ru/kriyya-yoga-paramahansyi-yoganandyi/kriystatyi/put-kriyananda/
Так же мною проводится обучение энергизирующим упражнениям Парамахансы Йогананды и медитации, курс очень хороший и даст, как теоретические знания (объяснит что к чему), так и практические техники. Есть ещё вариант однодневного семинара в Москве, где проводится обучение тем же техникам. Вот здесь написала про плюсы обоих вариантов: https://reality-yoga.ru/kriyya-yoga-paramahansyi-yoganandyi/kriystatyi/nuzhnoe-obrazovanie/
Если будете полученные техники в течении 3-х, 6-ти месяцев регулярно практиковать и будете через интуицию чувствовать, что Йогананде доверяете и этот путь ваш, то можете получать ученичество. Раз в сезон посвящение в ученики проводится нами в Подмосковье, на трёхдневном ретрите. Там ещё дополнительные техники даются, и если человек их тоже регулярно практикует, то уже можно будет принимать Крийю. Для начала обучения через Интернет вам надо будет прислать ответы на вопросы анкеты(их не много),её я вам высылаю.
Очень благодарен Суните за этот интересный и полезный экскурс в искусство йоги и медитации. Получил много важной информации и даже ответы на невысказанные, но насущные вопросы 🙂 Несмотря на то, что изучаю эту тему уже очень давно, в голове был сумбур, и именно это обучение расставило все по своим полочкам и дало понимание, что и как надо делать. И хоть занимаюсь еще совсем недолго, но результаты уже хорошо видны. Четко улавливаю ощущение, что начался какой-то новый этап моей жизни. Еще раз спасибо и желаю успехов в популяризации духовного знания!
Вам спасибо Станислав. Такое обучение обогащает взаимно:)