Обучение

Самая главная техника йоги — медитация. Именно правильная медитация способствует наискорейшему расширению сознания и раскрытию поток энергии из Сверхсознания йога Высшее Явнутренней радости, спокойствия, любви, мудрости.

В современном мире уже и психологи, и ученые признают положительные эффекты от регулярной практики медитации, такие как: улучшение самочувствия, укрепления памяти, гармонизация эмоций, избавление от стрессов, раскрытие творческих способностей и появление вдохновения.

Всё вышеперечисленное — естественное следствие, соприкосновения с трансформирующими, исцеляющими энергиями нашей Высшей Природы Сверхсознания.

В моей жизни, медитация и регулярная настройка на Сверхсознание — стали самыми надежными опорами, оптимистичного настроя, уверенности в себе и решения любых задач. Это самый практичный, самый простой и самый естественный метод гармонизации всех сфер своей жизни.

Моя цель — передать знания о медитации и энергизирующих упражнениях всем желающим. Очень ясно ощущаю, что путь распространения знаний о йоге и медитации в этом воплощении моя самая основная задача.

Я буду очень рада поделиться этими техниками с Вами, мой дорогой читатель. Они действительно работают, являются прекрасным инструментом для самосовершенствования и познания смысла жизни.

  • Более десяти видео уроков;

  • Аудио материалы;

  • Личные консультации через интернет;

  • Индивидуальный подход и последовательное прохождение всех этапов обучения;

  • Длительность обучения от 2-х до 5-ти недель, в зависимости от вашей скорости освоения материалов.

Буду рада ответить на ваши вопросы, пишите мне на mail:

Будьте счастливы, и до встречи в реальности йоги!

Комментарии

  1. Станислав:

    Очень благодарен Суните за этот интересный и полезный экскурс в искусство йоги и медитации. Получил много важной информации и даже ответы на невысказанные, но насущные вопросы 🙂 Несмотря на то, что изучаю эту тему уже очень давно, в голове был сумбур, и именно это обучение расставило все по своим полочкам и дало понимание, что и как надо делать. И хоть занимаюсь еще совсем недолго, но результаты уже хорошо видны. Четко улавливаю ощущение, что начался какой-то новый этап моей жизни. Еще раз спасибо и желаю успехов в популяризации духовного знания!

  2. Павел:

    Здравствуйте!
    Хочу начать практиковать Крия йогу.
    Что для этого нужно, кроме желания и времени?))
    Спасибо!

    • sunita:

      Здравствуйте Павел!
      Главное это действительно иметь такое желание и уметь это желание поддерживать и усиливать. Как пламя уже разведенного костра.
      Если вас интересует именно Крийя, то наверное вы уже прочитали «Автобиографию йога» Парамахансы Йогананды и она вам очень понравилась.
      Далее для вдохновения, а вдохновение и является дровами для костра, рекомендую читать «Путь» Свами Криянанды http://reality-yoga.ru/kriyya-yoga-paramahansyi-yoganandyi/kriystatyi/put-kriyananda/
      Так же мною проводится обучение энергизирующим упражнениям Парамахансы Йогананды и медитации, курс очень хороший и даст, как теоретические знания (объяснит что к чему), так и практические техники. Есть ещё вариант однодневного семинара в Москве, где проводится обучение тем же техникам. Вот здесь написала про плюсы обоих вариантов: http://reality-yoga.ru/kriyya-yoga-paramahansyi-yoganandyi/kriystatyi/nuzhnoe-obrazovanie/
      Если будете полученные техники в течении 3-х, 6-ти месяцев регулярно практиковать и будете через интуицию чувствовать, что Йогананде доверяете и этот путь ваш, то можете получать ученичество. Раз в сезон посвящение в ученики проводится нами в Подмосковье, на трёхдневном ретрите. Там ещё дополнительные техники даются, и если человек их тоже регулярно практикует, то уже можно будет принимать Крийю. Для начала обучения через Интернет вам надо будет прислать ответы на вопросы анкеты(их не много),её я вам высылаю.

  3. Наталья:

    Очень благодарна Суните за курс обучения теоретическим основам и практике медитации и энергизирующим упражнениям. Обучение последовательное, подкреплённое советами, конкретными для каждого индивидуально. Так как каждый, кто когда-либо интересовался духовными вопросами, обладает определенным багажом теоретических знаний, но теряется или идёт не самой прямой дорогой, когда нужно воплотить их в жизни.
    Сунита на своем сайте структурированно выстроила статьи об Учении Крийя Йоги Парамаханса Йогананды и самого близкого его ученика Свами Криянанды. Чувствуется огромная любовь и преданность к Учителю Мастеру Парамаханса Йогананде и Свами Криянанде, которая вдохновляла меня. Ею звучены главы из книги Свами Криянанды «Путь», их тоже можно послушать (и прочитать). Даны конкретные рекомендации по энергизирующим упражнениям.
    Для меня обучение, пройденное с Сунитой, стало определённым этапом в духовном развитии.
    Рекомендую людям, желающим познать Бога внутри себя в практике медитации и стремящимся к избавлению от своих психологических проблем, прежде всего от от нелюбви к себе и соответственно к другим.
    С уважением, Наталья

    • sunita:

      Спасибо! Дай Бог почаще встречать на пути такие искренние, чудесные души как Вы. Очень рада была Вам служить. И в дальнейшем всегда буду рада вдохновлять на медитацию. Главное страться и всё получиться!
      ОМ

  4. Кристина:

    Здравствуйте! Можно узнать стоимость обучения?

    • sunita:

      Здравствуйте, семинар в Москве по этим урокам и техникам стоит 3500, но так как обучая через Интернет я не плачу деньги за аренду помещения, то данная сумма не обязательна. С другой стороны чем больше человек отдает, тем, как правило, больше ценит то, что к нему приходит. Прочитайте статью про пожертвования и решайте сами. Если человек уважительно относится, то я с радостью проведу обучение за любые пожертвования (уважительное отношение так же нужно, чтобы человек больше знаний воспринял, про это тоже есть интересная статья — Уважение – ключ к знаниям. Так что, всё для вас;)

  5. Даша:

    Добрый день! Мне очень сильно отзывается то, о чем Вы пишете, и то, как Вы об этом пишете. Могу ли я как-то с Вами связаться? Если можно, то я бы очень хотела пройти у Вас обучение, о котором Вы пишете. Я очень рада, что в этой необъятной интернет-паутине я нашла Вашу статью на сайте:)

  6. Надежда:

    Здравствуйте! Очень хотелось бы пройти обучение. Буду вам БЛАГОДАРНА!!!

  7. Даша:

    Прочитав «Автобиографию йога» Парамахансы Йогананды, я сразу стала искать того, кто смог бы обучить меня этой выдающейся науке, описанной в данной книге. Сама концепция крийя-йоги казалась мне притягательной — я на неё очень внутренне откликнулась! После знакомства с некоторыми статьями на сайте Суниты я поняла, что непременно хочу обучиться у неё энергизирующим упражнениям! Она высылала мне регулярно материалы и постоянно была на связи. Я даже и не мечтала встретить настолько отзывчивого и чуткого человека, готового объяснить всё максимально детально, подробно, поддержать и вдохновить! Я часто сталкивалась с равнодушным и поверхностным отношением в подобных духовных вопросах… И я была счастлива почувствовать от неё кардинально иное отношение! Наверное, у меня всё же хорошая карма, раз я могу наконец-то учиться столь благостным вещам у столь благостного человека😇 То, что касается обучающих материалов, то в них заложено много мудрости, радости и света. Они выстроены таким образом, что ты учишься постепенно: от простого к сложному. Сначала в ученике закладывается определенная философско-этическая база, чтобы дальше он глубже понял упражнения на практике. Я несколько раз пересматривала видео с Криянандой, информация в них с каждым просмотром раскрывается всё больше и больше! Потом подошёл этап знакомства и практики непосредственно энергизирующих упражнений. Если их начинать практиковать без предварительного понимания, то они кажутся очень простыми. Возможно, если бы я сразу нашла ссылку на них в интернете без обучения у Суниты, то не оценила бы их по достоинству. Если упражнения делать не чисто внешне на уровне тела, а ещё и с привлечением внутреннего понимания, то всё становится на свои места, и упражнения такими легкими уже не кажутся. Наоборот — осознаешь безграничные просторы для совершенствования!
    Крийя-йога — это не просто физические упражнения, это целостное мировоззрение. С её приходом в жизни не просто появляется ежедневная медитация, а начинает очищаться весь образ жизни: просыпается осознанность, меняются повседневные привычки, повышается жизненный тонус, улучшается настроение, появляются духовные единомышленники. Не могу сказать, что у меня полностью гармонизовалась жизнь во всех сферах, в некоторых наоборот происходит болезненная перестройка, очищение, но так как крийя-йога даёт сильнейшую мотивацию, то всё это воспринимается вполне преодолимым. Для меня очень важным результатом стало появление внутреннего спокойствия. Так как я склонна к разного рода переживаниям, то состояние спокойствия оказалось очень ценным и целительным.
    Я безгранично рада соприкоснуться с учением Парамахансы Йогананды через Суниту!

    • sunita:

      Спасибо Даша! Уверена что через него Бог так же вдохновит людей приходящих на сайт, а значит, вы уже помогли распространению учения Йогананды! Я пока очень мало встретила людей, которые бы настолько глубоко вникали в видео, задавали такие вопросы, и так многое воспринимали. Много факторов совпало и в вас и во мне, которое помогли сделать это обучение настолько эффективным. В общем, спасибо Богу и Йогананде!
      ОМ!

  8. Павел:

    Здравствуйте!

    Хочу обратиться ко всем тем, кто так близко находится от своего Истинного Счастья и Радости, но даже не подозревает об этом.

    Познакомившись с автором сайта, методикой, которую она дарит людям и привнеся данные практики в свою ежедневную жизнь хочу в первую очередь выразить огромную благодарность Суните за тот светлый труд, который она совершает ради помощи в духовном развитии людей, обратившихся к ней для обучения.

    Несомненно, уже только информация на сайте reality-yoga.ru способна пробудить семена духовности в любом человеке. Но та практика, которая будет вами получена, изменит раз и навсегда всю вашу дальнейшую судьбу! Все мы знаем о существовании Вселенной, но как мало людей догадывается, какая Бесконечно светлая Вселенная открывается перед внутренним взором человека, когда он начинает познавать себя. Именно этому способствует та гармонично слаженная, мудро продуманная система обучения, которую познаешь благодаря Суните.

    Будьте готовы, вы никогда не захотите вернуться в прежнее состояние сознания, в котором вы были до начала практики, как не встретишь ни одного школьника, который хотел бы вернуться в первый класс. Так велика разница в мировоззрении, понимании законов Абсолюта до и после.

    Это еще не освобожение, но это уже не рабство Духа!
    Это еще не просветление, но это уже не тьма невежества!
    Это еще не КРИЙЯ, но это уже не НЕ КРИЙЯ.

    Будьте все счастливы и светлы! Это так чудесно, это так прекрасно, это так соответствует нашей внутренней природе!

    Низкий Вам поклон, Сунита!

    ОМ

    • sunita:

      Спасибо! Чтобы данное обучение дало так многое нужна очень хорошая карма! Я счастлива, что у Вас Павел, она есть. Желаю вам уверенно и с Божьей помощью, углубляться во всё большее счастье и блаженство, несмотря ни на что.
      ОМ

  9. Дмитрий:

    Sunita здравствуйте! Я вчера был на семинаре, это просто супер, у меня в конце семинара было такое отличное состояние, меня просто переполняла радость, я во время медитации даже сдерживал себя, чтобы не рассмеяться.
    Благодарю вас за то что отвечали на мои вопросы, за то что направляли меня и поддерживали на моём пути, спасибо вам за те знания и доброту, которыми вы делились❤️!!!

  10. наталия:

    Деша,кала,патра – место,время,обстоятельства. Именно,когда сошлись все эти качества мне попалась информация ,которую давно искала и никак не могла найти. Как и многие прочитала книгу «Автобиография йога»,о которой Йогананда говорил,что она живая и пропитана его энергией,так и есть,очень сильный отклик почувствовала. И начался поиск… Не знаю как такое возможно,но ничего не находилось,ни какой информации о крийя практиках, так все вскользь И тут в один прекрасный день приходит,причем без каких либо усилий, именно то что нужно! А конкретно – обучение у Вас Сунита. Хочется выразить Вам глубокую БЛАГОдарность ! Вы замечательный проводник. Тем же, кто так же как и я ищет ,или сомневается я бы очень порекомендовала пройти эти уроки. Говорить можно много, но скажу так – хотите узнать – пробуйте,пропускайте через себя. Это будет ваш личный опыт. С благодарностью. ОМ!

    • sunita:

      Дорогая, Наталья!
      Спасибо большое Богу, за то, что всё так получилось! Спасибо Йогананде и всем тем, кто помогает душам выпутаться из шипов иллюзии. Бог, всегда с нами, да будем же и мы всегда стремиться, прилагать усилия, для того, чтобы быть с Ним.
      Благословения на ваш дальнейший путь, скорейшего единения с Ним.
      ОМ!

  11. Марина:

    Всем доброго дня! Огромное спасибо Суните за присланные уроки по медитации и энергизирующим упражнениям! Курс замечательный и доступный в понимании. Также благодаря Суните познакомились с книгой Свами Криянанды «Путь». Обе эти книги и «Автобтография йога», и «Путь» вдохновляют работать над собой, заряжают светлой энергией! Здоровья и успехов в таком замечательном деле! ОМ!

    • sunita:

      Спасибо! Да и через «Автобиографию йога» и через книгу «Путь» идут очень трансформирующие духовные энергии. Сейчас перечитываю Автобиографию в шестой раз и так же поражаюсь количеству изложенных там духовных законов, принципов, вдохновению, юмору! Спасибо Парамахансе Йогананде!
      Желаю Вам глубоких медитаций и озарённой Божественной Радостью жизни!
      ОМ!

  12. Дарья:

    Добрый День!Скажите бывает ли в Питере обучение медитации и данным техникам?если нет ,то как можно с вами связаться,для дальнейшего обучения через интернет?

  13. Наталья:

    Много лет я шла по своему духовному пути с помощью книг, начала осознавать что необходима практика. Я просила Вселенную дать мне возможность учиться практике у знающего «земного» человека. И наконец « когда ученик готов учитель появится», я встретила Суниту. Не могу выразить словами всю благодарность за обучение и общение. это именно то, что мне было необходимо. Что меня поразило больше всего,я задавала какой то вопрос и получала от Суниты настолько развернутые, емкие и конкретные ответы, ссылки на материалы, что вопрос исчерпывался. Причем я получала ответы даже на невысказанные вопросы. за время обучения я почувствовала большое уважение и благодарность к этому человеку. Желаю здоровья, духовных сил и Божественной Милости Суните и всем людям, кто занимается таким благим делом- передачей духовных Знаний! Мир всем. ОМ.

    • sunita:

      Спасибо! Искренне счастлива, что смогла послужить вам и помочь найти нужные ответы, показать куда дальше следует прилагать усилия! Буду рада и дальше помогать по мере сил и возможностей. ОМ!

  14. Семён:

    Спасибо Вам, Сунита за то, что дали вкус к практике. У меня появились желание и решимость двигаться дальше, я думаю что эти вещи приходят от наставника. Особенно меня поразила Бхагавад Гита с комментариями Йогананды — это космос. С медитацией оказалось сложновато, но работаем)

    • sunita:

      Вкус к практике — это самое главное! Это как тлеющий огонь, чем больше мы практикуем, стараемся и думаем о Боге, тем больше дров в него подкладываем и тем сильнее он разгораются, тем больше мы хотим практиковать и быть с Богом. Если же дрова не подкладывать, то стремление угаснет. Так что главное систематично прикладывать усилия — подкладывать дрова;)

  15. Владимир:

    Добрый день Сунита ,как можно пройти обучение и получить техники,которые обязуюсь практиковать ,живу в Иркутске,спасибо .

  16. Наталья П.:

    Здравствуйте! Сунита попросила написать про обучение отзыв, и вот пишу)
    Во-первых, я Вам очень благодарна, Сунита, за Ваш сайт! Он очень добрый, душевный, позитивный и информативный. Он кажется мне ниточкой, которая протянута в пространстве и передаёт лучь Йогананды.
    Обучение качественное, поэтапное. На вопросы Сунита отвечает очень подробно, и вообще чуткая и внимательная.
    Наверное это единственная русскоязычная платформа, через которую возможно соприкоснуться с лучем Йогананды, то есть с его линией передачи. Или я ошибаюсь?
    И если до обучения — я очень сильно хотела получить Крийю, и смотрела ролики в сети, но к счастью не стала по ним учиться — то теперь я полностью удовлетворена, полученных техник и знаний мне хватает для радости и движения вперёд. А главное — я счастлива, что нашла Путь, к которому хочу быть причастна, и находиться на котором рождает во мне радость. А Крийю — получу, когда буду готова, теперь срок не так важен..я словно нашла чудесную лестницу со ступеньками, и на каждой ступеньке ожидает радость и приключение. Вот как-то так). Спасибо большое!

    • sunita:

      Спасибо огромное за отзыв! И очень рада вашим выводам, в йоге действительно — «тише едешь — дальше будешь», а уж, если человек готов, Бог не будет его задерживать, лишь бы была интуиция чтобы распознать как именно пришедшей помощью Бога распорядиться. Всегда буду рада стараться быть для вас каналом Йогананды:) Если что пишите, делитесь впечатлениями и удачи на пути!
      ОМ ОМ ОМ!

  17. Сергей:

    Очень понравился ваш сайт но практических занятий не нашел.Как делать энергизирующие упражнения.Если можно подскажите.

    • sunita:

      Напишите мне на почту пожалуйста — почта в конце этой стать до комментариев указана:)

  18. Диана:

    Вот я и прошла дистанционное обучение у Суниты.Совершенно случайно вышла на её сайт, когда искала другую очень важную информацию для меня. Начала читать, и так все откликалось, даже нашла ответ на свой волнующий вопрос. так понятно изложено, и самое главное — статьи наполненны энергией, они очень помогают! Сама я на пути саморазвития около 4х лет, и этот путь мне откликается больше всего. Интересный факт, что книгу «автобиография йога » я дочитывала на последних страницах в момент знакомства с Сунитой. И как раз прониклась книгой и подумала, как было бы хорошо узнать лучше принципы и практики Крийя йоги. Обучение очень качественное, все доступно и подробно описано. Сама она очень отзывчивый человечек , я очень прониклась ей, доверилась. И ещё в пути обучения у меня начала происходить чистка. Было не просто. Но я очень этому рада! Значит, все делаю верно! В моей жизни начался новый этап, и чувствую, что он очень важный.Мое сердце открылось Парамахансе Йогонанде, я прочувствовала по мере своих возможностей, какая это великая и светлая Душа. Выражаю огромную благодарность дорогой Сунита, благодарю вас за поддержку и те знания, что вы даете! Ом!

    • sunita:

      Спасибо большое за такой чудесный отзыв! Здорово, что написали, что подсознание начало чиститься, а то некоторые думают, что с ними что-то не так и не рассказывают об этом:) На самом деле всех чистит, особенно более чувствительных к энергии. В целом же, мне важно, чтобы вы основные принципы запомнили, которые в этом обучении затрагивали, начиная с Ям-Ниям и заканчивая преданностью — это то, что так или иначе нужно для успеха на любом духовном пути. Всё остальное дело практики;) Перспективы очень высокие, постараемся стать достойными их. ОМ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *